健康 5秒筋トレリターンズ。懲りずにまたまたやってみます。 「世界一受けたい授業」5秒筋トレシリーズ放送は5回目世界一受けたい授業での5秒筋トレシリーズは、今回の『夏前に引き締めろ！テレビを見ながら5秒筋トレ』放送回で5回目になるようです。私も2017年に何度もチャレンジしてますねぇ。ちょっと負荷が... 2019.07.12 健康
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